דבר נוסף שמאוד יכול להקל על רצפת האגן שלכן ועל הזמן שלכן בשירותים הוא שרפרף- כן כן קראת נכון! מבחינה פיזיולוגית קל ונכון יותר לגוף לעשות את צרכיו כאשר הרגליים נמצאות ב-35 מעלות ולא ב-90 מעלות כפי שקורה כאשר אנו יושבים על האסלה.

זכרי שבימי קדם וכשאנו יוצאים לטבע, כדי לעשות צרכים קורעים כדי לעשות את הצרכים והרגליים נמצאות ב-35 מעלות.